9月25日晚,园林学院于崇学楼3-203开展寝室心理信息员心理专业知识技能培训会,主题为“常见心理疾病与防治”。
心理辅导员佟思恩首先介绍了抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理疾病的种类及症状,让寝室心理信息员们有直观认识。随后重点讲解防治知识,如抑郁症要关注情绪变化、鼓励社交与规律作息;焦虑症需学会放松技巧、合理安排生活。
此次培训获寝室心理信息员广泛好评,他们表示将运用所学,让寝室更温暖和谐。寝室心理信息员在促进室友心理健康方面具有重要的积极作用,园林学院将持续加强心理健康教育工作。
通过此次培训,寝室心理信息员们将更好守护室友心理健康,为构建和谐校园贡献力量,助力大学生在校园中健康成长。